Concept

ひとりひとりの目標に合わせてスケジュールとプログラムを提案させて頂きます。

①体脂肪率を下げるダイエット

(例)私、竹田大三は自身のたった1回の加圧トレーニングで体脂肪率をシューッと約20%→10%まで落とせます。

②自分至上最高に引き締まったカラダを目指せます。

③カラダの痛み改善・緩和専門の加圧トレーニングフォームとメニューの修正

①お客様が最小限の努力で最短で結果を出しやすく、リバウンドしにくい

②週5日間の無料食事指導を受けられる(希望者のみ)

③マットピラティス・体幹トレーニング・TRXエクササイズによるゴルフのパフォーマンスアップが期待できる

空間貸切のため、伸び伸びとトレーニングに集中できます。

ダイエット・シェイプアップ・ゴルフ愛好家専門にトレーニング指導をしています。

生まれ持った体質によっては、一人で運動してもカラダを変えづらい方でも結果を出しやすい
パーソナルトレーニングの内容となっております。

お客様に結果を出し続けて頂くために親身になってサポートをさせて頂きます。

料金

1回券 80分 ¥3500(税込)

5回券 80分 ¥15000(税込)1回あたり¥3000(税込)

(例)スポーツマッサージ&ストレッチ40分+加圧トレーニング40分

※80分の内容に関しては初回体験のカウンセリングでお客様と一緒に決めさせて頂きたいと思います。

※お支払いは現金のみでよろしくお願いいたします。

営業時間

月曜日から日曜日 10:00~21:00

トレーナー紹介

竹田大三トレーナー

保有資格

・全米ストレングス&コンディショニング協会認定パーソナルトレーナー
・Selfcode Trainer
・Well-Being DNA Food2級
・VIRTUAL HEALTH COACH
・ViPR Instructor
・TRX各種
・Pilates with Flex Cushion Instructor
・NANO Pilates Trainer Certification
・加圧インストラクター
・jcca Swing Basic Trainer
・jcca Basic Instructor

趣味 音楽鑑賞、映画鑑賞、ゴルフ、囲碁

所属 ビッグサン

担当 パーソナルコーチ

Point

カラダの痛み改善・緩和を目的とされているお客様に

スポーツマッサージ・ストレッチ・加圧トレーニングを行っております。

正しいフォームと食事で引き締まったボディーを作ります。

パーソナルコーチ歴は10年以上です。

経歴

大手フィットネスクラブと加圧・パーソナルトレーニングジムで計16年以上勤務

施設

ケア(スポーツマッサージ)

ペアストレッチ

TRXエクササイズ

TRX・RIPエクササイズ

マットピラティス

体幹トレーニング

HIP & LEG  SHAPE  UP  CARE

ウエスト、ヒップ、脚の脂肪燃焼やむくみを改善し、脚のラインをきれいに見せる効果が期待できるケア

下半身を揉みほぐして、ストレッチを行うことによって血行を良くし、老廃物を除去して、むくみの改善や脂肪燃焼を促進させることができます。

O脚やX脚を改善したり、基礎代謝を上げることができます。

これによって運動効果を倍増し、下半身のラインをさらに細くきれいにすることが期待できます。

※運動前がおすすめです。

女子ロッカー

男子ロッカー

お手洗いは女子と男子で別れております。

シャワールームを 完備しております。

当ジムはSDGs事業の一環としてサステナブルジムを採用しております。

ビックサンもお客様も持続可能を目指しております。

THINK ABOUT THE FUTURE!w

施設アクセス

郵便 456-0027

愛知県名古屋市熱田区旗屋2-11-13

地下鉄熱田神宮西駅4番出口より徒歩2分 JR熱田駅より徒歩10分

名鉄神宮前駅より徒歩15分